同学们好，学院心理防护小课堂今天为大家献上在线学习心理调节篇第三课之如何调节在线学习时产生的不良情绪，以此帮助大家正确认识自己的情绪状态，体验情绪带给我们的意义，并对不良学业情绪进行有效调节，保证我们有一个良好的学习情绪，提高学习效率，同学们要认真听哦。