10.10世界精神卫生日|心理咨询中心举办“心知识，

心健康”心理知识竞赛活动

为进一步提升精神卫生与心理相关知识的普及率，促进大学生主动应用心理健康知识和方法，加强对自身心理健康的保健，提升心理健康水平。10月17日晚，由学生工作处大学生心理健康教育与心理咨询中心主办，心理社团协办的世界精神卫生日“心知识，心健康”心理知识竞赛活动在新实训大楼计算机机房举行，参加本次心理知识竞赛的学生约500人左右。

本次竞赛活动通过问卷星进行线上答题。竞赛开始前，心理老师和心理社团志愿者向参加竞赛的同学介绍竞赛注意事项，确保竞赛有序进行。

此次心理知识竞赛主要考察参赛人员的基本心理健康知识素养，考题涵盖了精神卫生、情绪调节、心理理论、人际适应等知识，目的是增强个人维护心理健康意识，提高解决心理问题的能力。

竞赛活动结束后，根据总得分和答题时长评选出一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名，优秀奖30名，对获奖学生颁发奖品和证书，希望他们广泛宣传心理知识，以更加积极的心理状态面对生活。

健康的心理是一切活动的基础与保障，此次心理知识竞赛活动在全校范围营造了学习心理学知识的浓厚氛围，帮助学生更早察觉问题，正确认识心理健康，培育积极心理品质，促进自身健康和谐发展。