6月11日下午我院大学生心理健康教育与心理咨询中心的老师带领气象学院部分专业的学生开展以“合作”为主题的室内团体辅导活动体验课,地点在士官公寓508团体活动室,本次活动由热身活动和主体活动构成,主要帮助学生学会合作,认识到合作需要具备有效沟通、真诚、信任、投入这几个条件。
首先是热身活动,为营造出轻松愉悦的氛围,心理老师带领学生们围坐在一起,通过击鼓传花的游戏来确定第一个自我介绍的学生,促进彼此熟悉,为主体活动的开展建立良好的基础。自我介绍后便展开“松鼠搬家”的热身活动和“坐地起身”“纸牌大作战”两个主体活动。活动中学生分享合作需要考虑整体,并且主动沟通,人人都有自己的优势之处,因此,要相互学习,互相尊重,不能将自己的观念和想法强加给别人。从学生的分享中可以看到本次活动促使他们深刻感受到合作不只是简单的几个人的活动,更重要的是合作中的沟通、支持、理解、包容和真诚,充分发挥集体的作用。
此次团体辅导活动帮助学生树立团队合作意识,掌握团队合作的方法。在活动结束后,心理老师带领学生体验智能心理设备,帮助同学们减压放松,调节认知。