对于大学生而言，职业生涯规划不是毕业后的“临时任务”，而是贯穿大学三年、四年的“成长指南”。为帮助同学生明确职业方向，梳理职业价值观，提升职业规划能力，心理咨询中心开展了职业发展团体心理活动，通过趣味互动与深度体验，为同学们的职业发展注入心理能量。

         活动伊始，热身环节“击鼓传球·职业初印象”打破了彼此的陌生感。随着欢快的鼓声响起，球在同学们手中依次传递，鼓声停时，手拿球的同学需起身介绍自己的专业、职业兴趣及对未来职业的初步认知。职业认知互动，不仅缓解了同学们的紧张情绪，更让大家在交流中初步展现自我，为后续活动的顺利开展奠定了良好基础。

         主题活动环节。首先开展的是“职业价值观大拍卖”活动，心理老师为同学们提供虚拟货币和多种职业价值观卡片，同学们以手中的“虚拟货币”为筹码，竞拍自己心中最看重的职业价值。竞拍过程中，同学们反应热烈，有的执着于“个人成长空间”，愿付出全部筹码；有的则兼顾“工作稳定性”与“薪资待遇”，理性出价。竞拍结束后，心理老师引导大家分享竞拍心得，对拍卖的内容进行价值和意义分享，并思考为之付出哪些努力。通过这场特殊的“拍卖”，清晰地看清了自己内心最在意的职业需求，也明白了不同职业价值观背后的选择逻辑，打破了对职业的片面认知。

         在“绘画职业生涯彩虹图”环节，同学们运用画笔，以彩虹的不同颜色代表人生的不同阶段，在画纸上标注出每个阶段的时间界限，并写下发展计划，将抽象的职业规划转化为直观的视觉表达。绘画过程也是帮助学生认真思考未来的职业路径，绘画结束后，每位同学分享画作背后的职业思考——有的同学认为首要的是保持乐观心态，如果找不到契合自己的岗位，那就降低期望值先就业，有的同学认为要规划多元发展，在实践中探索自己的潜能。

         此次职业发展团体心理活动，帮助同学们梳理了职业价值观，明确了职业发展方向，提升了心理调适能力与职业规划素养。希望同学们在青春赛道上找准定位，以健康积极的心态迎接未来的职业挑战。

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