为创新心理健康教育形式,丰富校园心理育人载体,帮助学生疏导压力、释放情绪,学生工作部大学生心理健康教育与心理咨询中心于5月27日开展了“心灯点亮”手绘小夜灯活动。活动以艺术创作为媒介,将心理疗愈与手工美学深度融合,为广大学子搭建了舒缓身心、表达自我的平台。

心理中心提前准备了空白小夜灯、颜料、画笔等材料,为同学们的自由创作提供充足保障。现场氛围温馨融洽、轻松愉悦,参与同学不受主题和画风的限制,尽情发挥想象力,用画笔勾勒出了温暖治愈的风采,普通的空白小夜灯,在同学们的匠心创作下,变成了独一无二、满载心意的治愈佳作。


在沉浸式的手绘创作过程中,同学们卸下学业与生活的压力,专注当下、沉淀内心,在色彩搭配与线条勾勒中释放负面情绪,真切感受手工创作带来的治愈与美好。此次活动不仅锻炼了同学们的动手创作能力、审美艺术素养,更让大家在轻松的氛围中学会接纳自我、拥抱情绪。




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