在这朝气蓬勃、多姿多彩的五月,我们的心理健康节“5.25”又如期而至,为深入贯彻落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的文件精神,学院大学生心理健康教育与心理咨询中心推出系列”5.25”大学生心理健康月活动,于5月25日举行“5.25呵护心理健康,激扬青春梦想”签名活动,团委书记李文婷、各二级学院团总支书记、心理咨询中心老师、各二级学院心理辅导员、班级心理委员、学生代表和学生社团联合会志愿者参与此次活动。
活动现场,老师们和同学们纷纷在横幅上签下自己的名字,以提醒自己关注心理健康,促进自我发展。健康不仅指身体健康,还包括心理健康,心理健康与否,极大影响个人的行为方式、日常学习、生活和职业发展等。因此,需要不断增强大学生关注自我心理健康的意识,促进学生了解心理健康知识,养成正确的心理健康观念,培养学生健全的人格,营造和谐、健康的校园环境。


签名活动结束后,心理社团成员向老师和同学们分发心理咨询中心纪念小礼品,希望老师和同学们真正做到爱自己,悦纳自己,保持心理功能和社会功能平衡发展,拥有健康积极的情绪,从而提升幸福感、获得感和安全感。



此次签名活动进一步提高了同学们对心理健康节的重视程度,促使同学们认识到保持心理健康的重要性,树立爱自己,也爱他人的观念,这对构建健康、幸福、和谐的校园环境提供有力条件。心理咨询中心将继续通过一系列的心理健康活动,培养同学们自尊自信、理性平和、积极向上的心态,帮助同学们习得科学的心理调节方法和技能,提高解决心理问题的能力,从而拥有自信乐观的心理品质,以便更好地应对未来学业发展和人生规划。
